"הקוסם מארץ עוץ" – סיפורו של הקואצ'ר הראשון

רובנו אוהבים סיפורים ואגדות שבהם יש קסם שעוזר לנו להשיג את שחפצה נפשנו..

מכך גם מושפעת תעשיית מגידי העתידות, מחלקי הקמיעות, ואפילו מילוי לוטו/טוטו למיניהם.

אנחנו רוצים פיתרון קל, מיידי שגם לא צריך להתאמץ בשבילו, מין "קסם" שכזה.

דורותי מהסיפור "הקוסם מארץ עוץ" רצתה לחזור הביתה כשבדרך פגשה את איש הפח, איש הקש והאריה כשלכל אחד מהם היתה בקשה. איש הפח רצה לב, איש הקש רצה מוח והאריה רצה אומץ.

בסיפור, כל הרביעיה יוצאת למסע לחפש את הקוסם הגדול שיוכל לחולל קסם שיגשים לכל אחד מהרביעייה את חלומו.

תוך כדי הסיפור אנחנו רואים שבמהלך המסע מגלה כל אחד את מבוקשו דרך התהליך שהוא עובר, האריה נאלץ להילחם וכך מגלה את אומץ ליבו, איש הקש נאלץ להפעיל את מוחו וכך מוצא אותו ואיש הפח נאלץ להפעיל את רגשותיו וכך מוצא לב  ואפילו דורותי, לאחר שעשתה את המסע הגדול מגלה שבעצם היתה יכלה לחזור לביתה בכל רגע.

מנקודת השקפתי, הסיפור נכתב על ידי הקואצ'ר הראשון בעולם שעדיין לא ידע שהוא כזה...

אנחנו לומדים שאין קיצורי דרך וגם כשהולכים לקבל "קסם" שיעזור לנו להשיג את מה שאנחנו רוצים, אנחנו משיגים את מטרתנו תוך כדי הדרך שאנחנו עוברים.

הגדרת המטרה, הרצון לפיתרון, התזוזה קדימה ממקום של תקיעות וחווית ההתנסות בחשיבה ובעשייה של משהוא שלא עשינו בעבר היא זו שתגרם לנו בסופו של דבר להשיג את מטרתנו.

הקסם האמיתי הוא בעצם לגרום לכולנו לצאת למסע לחפש את הקסם.

ומילים אחרות, פשוט, לעשות את הצעד הראשון לכיוון הקוסם. את השאר נגלה מתוך עצמנו כבר בדרך.

 

תרמיל הכלים שעל הגב

מאת לימור גזית

דמיינו תרמיל בלתי נראה שמונח על הגב של כל אחד מאיתנו ובו כל ההרגלים והפעולות שלנו שבהם אנו משתמשים על מנת להתנהל: חלקם גנטיים, חלקם נצברו דרך חוויות טובות יותר או פחות שמהן למדנו, חלקם מתוך לימודים ואינפורמציה שספגנו ובכל מקרה הכל בתוך התרמיל וממנו אנו שולפים כל פעם את הכלי המתאים לסיטואציה.

אנחנו ממשיכים להשתמש בכלים שאנחנו מכירים גם כשהם כבר מזמן לא עוזרים לנו, ואז אנחנו פשוט משתמשים בהם בעוצמה גדולה יותר ויותר, אנחנו עלולים למצוא את עצמנו מתעייפים מניסיונות חוזרים ונשנים לטפל בבעיה בדרך שאנו מכירים ואז מסתובבים עייפים, מרוקנים וחסרי אנרגיה וחיות ואומרים לעצמנו שזאת המציאות והכל תקוע ושום דבר לא עוזר.

לדוגמא, בשיחות קואצ'ינג אני שומעת הרבה אנשים שהיו בטוחים שהכלי הטוב ביותר שהם יכולים לשלוף מהתרמיל בעניין שיפור איכות החיים שלהם הוא להירשם למכון כושר, הם עושים זאת גם בתחומים אחרים בחייהם, נרשמים ללימודים כי רוצים תואר, מתחתנים כי רוצים משפחה, קונים רכב חדש כי רוצים להתקדם..

עצם הקניה/ הרישום/ הרכישה זה הכלי שהם מכירים ואיתו הם פועלים, אך מה קורה כשהכלי הזה כשלעצמו לא מספיק? כשעצם הרישום למכון כושר לא ישפר את איכות החיים שלי אם לא אגיע להתאמן.. כשעצם הרישום ללימודים לא יבטיח לי תואר אם לא אדע ללמוד ולהגיש עבודות... כשעניין החתונה כשלעצמו לא יבטיח לי משפחה אם לא אפתח זוגיות טובה... אם קניית הרכב החדש לאחר לקיחת הלוואה והתחייבות לוחצת לא תתרום שום דבר להתקדמות האמיתית שלי.. ( מקסימום התקדמות לכיוון מקום העבודה בשעות הבוקר המוקדמות וחזרה בלילה ).

כנראה שלפעמים התרמיל עם הכלים שרכשנו לא מספיק והגיע הזמן לחקור בתוכנו ולהשקיע בפיתוח כלים אחרים שקיימים בנו ושמעולם לא הפעלנו ופיתחנו.
איינשטיין אמר את זה כבר כבר מזמן -  טיפשי להמשיך לעשות את אותם הדברים ולצפות לתוצאה אחרת..

 

אנחנו, בני האדם, רוכשים הרבה כלים במהלך חיינו באופן טבעי, לפעמים, שינוי אמיתי ופריצת דרך במקום של תקיעות, אפשריים כשמוכנים להשקיע בלימוד כלים חדשים שיעזרו לנו לקדם את עצמנו למדרגה הבאה ולא בעשיית אותם דברים מהעבר שוב ושוב ובטח שלא בניסיון לשנות את המציאות שמסביב, זו שאין לנו שליטה עליה לפעמים.. אנחנו לא חייבים להסתפק בכלים ה"ישנים". אנחנו לגמרי מסוגלים ללמוד ולרכוש כלים חדשים שיאפשרו לנו להשיג את המטרות החשובות שלנו ולחיות באיכות החיים שאותה אנו רוצים.

שימו לב, כשאתם משתמשים בכלי שלא עובד. זהו את זה שאתם חוזרים שוב ושוב על אותו דבר ללא כל תוצאה תחקרו את עצמכם ותאמינו שתמיד יש משהו חדש שעדיין לא ניסיתם וששווה לגלות אותו על מנת לחיות את החיים שאתם באמת רוצים.

 

 

 

"עליסה בארץ הפלאות" או לאן צריך לפנות?

מאת לימור גזית

 

בסרט "עליסה בארץ הפלאות" עליסה מגיעה כבר בתחילת דרכה לצומת דרכים ושם היא פוגשת בחתול ושואלת אותו לאן היא צריכה לפנות, בתשובה לשאלתה החתול שואל אותה לאן היא רוצה להגיע וכשעליסה עונה לו שהיא לא יודעת, הוא אומר לה שאם ככה זה לא ממש משנה לאן היא תפנה...

כולנו מכירים את הצמתים הללו בחיינו שלנו, בכל מצב של תקיעות או בלבול בכל תחום בחיינו אנחנו הרבה פעמים מתלבטים לאן לפנות בעוד השאלה הראשונה שעלינו לשאול את עצמנו היא "לאן אני רוצה להגיע?"

 

3 השאלות המרכזיות העומדות בבסיס האימון הן:
לאן אני רוצה להגיע? (מצבי הרצוי(
היכן אני נמצא היום? (מצבי המצוי(
מה אני מוכן לעשות כדי לממש את השאיפות שלי? (תוכנית הפעולה(

שיחת אימון ( קואצ'ינג ) הנה שיחה חקירתית המתבוננת על חיינו מנקודת מבט סקרנית ומאתגרת.

הרעיון הוא לפתח כיווני חשיבה חדשים המעוררים מוטיבציה המאפשרת להבין לאן באמת באמת רוצים להגיע, לבחור באיזה כיוון הולכים, לזהות את ה"מכשולים" שיכולים להיות בדרך, לזהות את "גלגלי ההצלה" שעומדים לרשותנו ולהצליח להגיע למחוז חפצנו ובדרך ללמוד הרבה על מערכת האמונות והערכים שלנו.
לפני ההסתערות אל הדרך, עצרו רגע ושאלו את עצמכם לאן אתם רוצים להגיע? איך זה יהיה להגיע לשם? איך תרגישו? מה אתם באמת באמת רוצים?, מה הערך האמיתי של מה שאתם רוצים להשיג?

 

 

 

"הכל מתחיל מהראש" או איך אנחנו משפיעים על המציאות שלנו

מאת לימור גזית

 מדען יפני בשם ד"ר אמוטו מסרו (Masaru Emoto) ביצע מאות ניסויים במים, ניסויים שנקראים בשם " מים מקשיבים ".

מטרת הניסויים היתה להוכיח שרעיונות, מחשבות, מלים, וצלילים נקלטים בתוך מולקולות המים ומשפיעים על המבנה המולקולארי שלהם. ד"ר מסרו השמיע בסמיכות למיכל מים מילים, סוגי מוסיקה שונים, תפילות וכד' וצילם אותם תחת מיקרוסקופ. ואז גילה, שהמבנה של המים "ששמעו" מלים טובות או מוסיקה נעימה והרמונית, נראה אחרת לגמרי מהמבנה של מים "ששמעו" מילים שליליות או מוסיקה רועשת ובעלת צלילים לא הרמוניים.

אנו יכולים לראות בברור מתוך הניסויים בגבישי המים, שסוג מסוים וחיובי של מחשבה, יוצר דברים יפים בשעה שמחשבה שלילית, מעוותת דברים.

החלק הארי של גוף האדם ושל כל דבר אחר בעולם עשוי ממים.

אצל רובנו, השיח הפנימי שלנו עם עצמנו הוא שלילי, אנחנו נוטים לכעוס ולהחמיר עם עצמנו ואנחנו לרוב, המבקרים והשופטים הכי קשים של עצמנו. אם גופנו עשוי רובו ממים דמיינו מה גורם לו השיח השלילי וכמה אנחנו מחבלים לעצמנו בדברים שאנחנו רוצים להשיג. תארו לעצמכם כמה עוצמה קיימת בראשנו וכמה ביכולתנו להשפיע על ידי שיח פנימי חיובי ואוהב על מי שאנחנו ועל הדברים שברצוננו להשיג.

פתגם סיני אומר: "מים הם בבואה של הנשמה" וגם היהדות משייכת הרבה סגולות וברכות למים.

אני אומרת שהמקום הראשון לתרגל בו את השיח החיובי הוא לטובת הגוף שלנו, הבריאות שלנו, התזונה והפעילות שאנחנו מעניקים לגופנו. בואו ננסה דיבור פנימי חיובי החל מעכשיו ונהנה מאיכות חיים טובה הרבה יותר.